ARE, ARCE, ACRE : que deviennent ton chômage et tes aides quand tu passes infirmière libérale ?

En 2026, une infirmière qui quitte l’hôpital avec des droits au chômage a deux options en s’installant en libéral : garder une partie de son ARE chaque mois, ou en toucher environ 60 % en capital avec l’ARCE. L’ACRE, elle, n’est plus automatique : tu la demandes à l’URSSAF dans les 60 jours, pour 25 % d’exonération de certaines cotisations pendant 12 mois.

Je ne suis ni expert-comptable ni conseiller France Travail. Pour tes droits exacts, ton interlocuteur est ton conseiller France Travail, ou la DRH de ton hôpital si c’est lui qui t’indemnise.

ARE, ARCE, ACRE : trois sigles, trois choses différentes

L’ARE, l’ARCE et l’ACRE n’ont ni le même rôle ni le même guichet, et beaucoup d’infirmières les confondent au moment de partir.

Sigle	Ce que c’est	Qui s’en occupe	Ce que ça change pour toi
ARE (allocation d’aide au retour à l’emploi)	Ton allocation chômage	France Travail, ou ton ancien hôpital	Un revenu pendant que ton activité démarre
ARCE (aide à la reprise ou à la création d’entreprise)	Une partie de tes droits ARE versée en capital	France Travail, ou ton ancien hôpital	De la trésorerie tout de suite, à la place de l’ARE mensuelle
ACRE (aide à la création ou à la reprise d’une entreprise)	Une exonération partielle de cotisations	URSSAF	Des cotisations un peu plus basses la première année

Retiens surtout ceci : l’ARE et l’ARCE sont deux façons d’utiliser les mêmes droits au chômage. L’ACRE est une aide à part, qu’on peut demander sans être au chômage dans certains cas.

As-tu droit au chômage en quittant l’hôpital ?

Le chômage suppose une perte d’emploi involontaire. Selon Service Public (juillet 2026), la rupture conventionnelle y ouvre droit, pour une fonctionnaire comme pour une contractuelle en CDI. La démission, en principe non, sauf cas légitimes comme suivre un conjoint muté. La disponibilité non plus, sauf si l’hôpital ne peut pas te réintégrer quand tu le demandes.

Il faut aussi avoir travaillé au moins 6 mois (130 jours ou 910 heures) sur les 24 derniers mois si tu as moins de 55 ans, et t’inscrire à France Travail dans les 12 mois qui suivent la fin de ton contrat. Le choix de ta porte de sortie se prépare donc avec ça en tête : tout est comparé dans disponibilité, démission ou rupture conventionnelle.

Qui te paie : France Travail ou ton hôpital

Un établissement public peut indemniser lui-même ses anciens agents au lieu de passer par France Travail. Service Public le confirme (juillet 2026) : l’administration peut verser l’ARE directement, sauf si elle a signé une convention de gestion avec France Travail. Si tu as travaillé plus longtemps dans le public que dans le privé sur la période de référence, c’est l’employeur public qui indemnise.

Pose la question à ta DRH avant de signer ta rupture conventionnelle. C’est à cet interlocuteur que tu demanderas le maintien de l’ARE ou l’ARCE, et c’est lui qui te dira comment il applique ces règles.

Option 1 : garder ton ARE pendant que tu démarres

Le maintien de l’ARE te permet de continuer à toucher une partie de ton allocation chaque mois pendant tes premiers remplacements. Selon Service Public Entreprendre (septembre 2026), ton ARE est réduite de 70 % de tes revenus d’activité, et le total ne peut pas dépasser ton ancien salaire mensuel moyen.

Depuis le 1er avril 2025, ce cumul est aussi plafonné à 60 % des droits qu’il te reste à la date de création. Une fois ce plafond atteint, les versements s’arrêtent. Bonne nouvelle quand même : les périodes indemnisées comptent pour ta retraite de base.

Le piège de l’avance à 70 %

En libéral, tu ne connais ton bénéfice qu’une fois l’année terminée. France Travail ne te demande donc pas tes revenus chaque mois : tu déclares seulement tes heures d’activité à l’actualisation, et tu reçois une avance de 70 % de ton allocation jusqu’à la fin de l’année civile.

La régularisation arrive au printemps suivant, quand tu transmets ta déclaration de revenus avec ton bénéfice BNC (bénéfices non commerciaux, ton revenu de libérale). Si tu as bien gagné ta vie, France Travail te réclame une partie de l’avance. Ça tombe la même année que la régularisation URSSAF et CARPIMKO, expliquée dans les cotisations des deux premières années.

Ma position : traite l’avance comme un prêt tant que ta régularisation n’est pas faite. Mets de côté une partie de chaque versement.

Option 2 : prendre l’ARCE en capital

L’ARCE remplace tes allocations mensuelles par un capital égal à 60 % de tes droits restants, moins 3 % pour les retraites complémentaires. Selon Service Public Entreprendre (août 2026), il est versé en deux fois :

• la première moitié au début de ton activité ;
• la seconde 6 mois après, si ton activité existe toujours et que tu n’as pas pris de CDI à temps plein.

L’exemple de France Travail (avril 2026) : avec 18 000 € de droits restants, l’ARCE vaut 10 476 €, soit deux versements de 5 238 €. Trois conditions à connaître :

• L’ACRE est obligatoire pour toucher l’ARCE. Sans elle, pas de capital.
• Le capital est imposable, et il ne valide pas de trimestres de retraite de base.
• Si tu arrêtes après le second versement, tu peux récupérer les 40 % restants en te réinscrivant, après un différé.

ARE ou ARCE : comment choisir

Depuis avril 2025, maintien et ARCE sont tous les deux plafonnés autour de 60 % de tes droits restants. La vraie différence porte donc sur le rythme, la souplesse et la retraite, pas sur le total.

Ta situation	Plutôt	Pourquoi
Remplacements irréguliers, revenus incertains	Maintien de l’ARE	Tu touches plus les mois creux, et tes trimestres de retraite sont validés
Besoin de trésorerie : voiture, matériel, réserve	ARCE	L’argent arrive au démarrage, pas au compte-gouttes
Planning déjà plein dès le premier mois	ARCE	Avec des revenus élevés, le maintien serait vite réduit

Le choix se fait avec ton conseiller, simulateur France Travail à l’appui. Chiffre-le avec ton vrai planning et ta vraie réserve, ceux de ton budget de démarrage.

L’ACRE en 2026 : ce qui a changé

L’ACRE exonère une partie de tes cotisations pendant 12 mois, mais depuis le 1er janvier 2026 elle n’est plus accordée d’office. Selon Service Public (juillet 2026), tu dois la demander à l’URSSAF dans les 60 jours qui suivent ton début d’activité. L’URSSAF a 30 jours pour répondre ; sans réponse, elle est accordée.

Elle est réservée à certaines situations, notamment :

• demandeuse d’emploi indemnisée ;
• demandeuse d’emploi non indemnisée, inscrite plus de 6 mois sur les 18 derniers ;
• bénéficiaire du RSA ou de l’ASS ;
• entre 18 et 25 ans, ou installation dans un quartier prioritaire ou une zone France ruralités revitalisation.

Pour une infirmière libérale, l’exonération est de 25 % si ton revenu professionnel ne dépasse pas 36 045 €, dégressive jusqu’à 48 060 €, nulle au-delà. Elle porte sur la maladie-maternité, la retraite de base, l’invalidité-décès et les allocations familiales. La retraite complémentaire CARPIMKO reste due en entier.

Beaucoup de sites décrivent encore l’ancienne ACRE à 50 %. Fie-toi aux pages officielles datées de 2026.

Une seule ACRE, et elle se joue au premier remplacement

L’ACRE ne peut pas être obtenue si tu en as déjà bénéficié dans les 3 années précédentes, et elle se demande en début d’activité. La plupart des infirmières commencent par des remplacements : c’est là que démarre ton activité libérale, avec ton numéro SIRET, et donc là que court le délai de 60 jours.

Quand tu deviens titulaire ensuite, tu poursuis la même activité. Ne compte pas sur une deuxième ACRE à ce moment-là.

Dans quel ordre faire les choses

L’ordre compte, parce que l’ACRE et l’ARCE regardent ta situation au moment où ton activité démarre :

1. Demande à ta DRH qui t’indemnisera : l’hôpital ou France Travail.
2. Inscris-toi à France Travail dès la fin de ton contrat, avant ton premier jour de remplacement.
3. Déclare ton début d’activité sur le guichet unique, puis garde le justificatif de formalité validée : France Travail le demande.
4. Demande l’ACRE à l’URSSAF dans les 60 jours. Note la date limite dans ton agenda le jour même.
5. Choisis entre maintien et ARCE avec ton conseiller, une fois l’attestation d’ACRE en main si tu vises l’ARCE.
6. Ouvre un compte de réserve pour la régularisation France Travail et celle de tes cotisations.

Ces étapes s’insèrent dans le parcours complet, de la validation de ton expérience au premier soin, décrit dans le guide pour devenir infirmière libérale. Si tu commences par remplacer, les démarches propres à la remplaçante sont dans le guide de l’infirmière remplaçante.

Et si le libéral s’arrête ?

Une fois libérale, tu ne cotises plus à l’assurance chômage classique. Si tu arrêtes après avoir pris l’ARCE, tu peux reprendre les 40 % de droits restants en te réinscrivant, après un différé. Si tu as choisi le maintien, demande à ton conseiller ce qu’il te restera.

Au-delà, il existe l’ATI (allocation des travailleurs indépendants), mais elle est très encadrée. Selon Service Public Entreprendre (avril 2026), elle suppose une liquidation, un redressement judiciaire ou une activité devenue non viable, 2 ans d’activité et plus de 10 000 € de revenu sur une des 2 dernières années. Elle vaut 26,30 € par jour pendant 182 jours. Ce n’est pas un filet sur lequel bâtir un projet.

Les erreurs que je vois le plus souvent

Démissionner en comptant sur l’ARE. Si le chômage fait partie de ton plan, la démission n’est pas la bonne porte.

Faire son premier remplacement avant de s’inscrire. Tu peux perdre une condition de l’ACRE, et donc l’ARCE avec.

Laisser passer les 60 jours. Le délai court à partir du début d’activité, pas de la date à laquelle tu y penses.

Dépenser l’avance à 70 %. Elle se régularise au printemps suivant, en même temps que tes cotisations.

Prendre l’ARCE pour un revenu. C’est un capital de démarrage : s’il sert à vivre les trois premiers mois, il manque pour la régularisation.

Avec les infirmières qu’on accompagne, ce point se règle avant la lettre de départ : qui paie, quel calendrier, quelle option. Une fois l’activité lancée, la plupart de ces choix ne se rattrapent plus.